餐后2小时血糖15.2mmol/L
这一数值显著高于正常范围（通常＜7.8mmol/L），提示老年人血糖代谢异常，可能存在糖尿病或血糖控制不佳的情况，需警惕并发症风险。
一、数值解读：是否属于严重范围？
正常与异常界限
餐后2小时血糖正常值应＜7.8mmol/L，15.2mmol/L已超过糖尿病诊断标准（≥11.1mmol/L），属于明显偏高，需立即干预。年龄因素影响
老年人血糖调节能力较弱，餐后血糖目标值可适当放宽至≤12mmol/L，但15.2mmol/L仍提示控制不佳，需结合个体健康状况评估。
二、潜在健康风险：高血糖的长期危害
心血管系统
长期高血糖会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化，增加冠心病、脑卒中等风险。微血管并发症
- 眼睛：可能引发糖尿病视网膜病变，导致视力模糊甚至失明。
- 肾脏：早期表现为微量蛋白尿，逐步进展为肾衰竭。
神经系统
高血糖可导致周围神经病变，出现手脚麻木、刺痛等症状，并影响自主神经功能。
三、应对措施：如何科学管理血糖？
饮食调整
- 减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜、全谷物比例。
- 控制餐后碳水化合物的总量，避免暴饮暴食。
运动干预
餐后适量运动（如散步、太极拳）可提高胰岛素敏感性，帮助降低血糖。医疗干预
- 若饮食运动无效，需在医生指导下使用降糖药物（如二甲双胍、阿卡波糖）或胰岛素。
- 定期监测血糖（包括空腹、餐后及糖化血红蛋白），及时调整治疗方案。
关键提示：老年人餐后血糖15.2mmol/L需高度警惕，但通过及时就医、规范治疗和生活方式调整，可有效控制血糖，降低并发症风险。
