‌空腹血糖15.6mmol/L‌
这一数值远超老年人正常空腹血糖范围（3.9-6.1mmol/L），提示可能存在‌严重高血糖或糖尿病‌，需立即就医排查。长期处于该水平可能引发急性并发症（如酮症酸中毒）及慢性器官损伤（心、脑、肾等），需结合症状、病史及进一步检查综合评估。

一、空腹血糖15.6mmol/L的临床意义

1. ‌糖尿病诊断标准‌
   根据WHO指南，空腹血糖≥7.0mmol/L可诊断为糖尿病。15.6mmol/L已显著超标，符合糖尿病诊断条件，需通过糖耐量试验或糖化血红蛋白检测确认分型及严重程度。
2. ‌急性风险警示‌
   该数值可能触发‌糖尿病酮症酸中毒‌，表现为恶心、呕吐、意识模糊甚至昏迷，属于内科急症，需紧急降糖治疗及补液支持。
3. ‌慢性并发症关联‌
   长期高血糖会加速血管硬化，增加‌心脑血管疾病‌（如心肌梗死、脑卒中）、‌视网膜病变‌及‌肾功能衰竭‌风险，需通过长期血糖管理降低危害。

二、老年人血糖异常的常见诱因

1. ‌代谢功能衰退‌
   老年人胰岛素分泌减少及敏感性下降，导致血糖调节能力减弱，易出现空腹血糖波动。
2. ‌肥胖与血脂异常‌
   ‌腰围增大‌、‌高三酰甘油腰围表型（HTGW）‌等肥胖指标与空腹血糖受损高度相关，需通过减重及血脂控制改善代谢。
3. ‌生活方式因素‌
   高碳水化合物饮食、缺乏运动及睡眠不足会加剧血糖异常，建议采用低升糖指数饮食并规律有氧运动。

三、应对措施与健康管理建议

1. ‌立即就医评估‌
   需完善‌糖化血红蛋白‌、‌尿酮体‌及‌肝肾功能‌检查，排除急性并发症并制定个体化治疗方案（如口服降糖药或胰岛素）。
2. ‌日常血糖监测‌
   建议每日监测空腹及餐后血糖，记录波动规律，避免低血糖或高血糖反复发作。
3. ‌生活方式干预‌
   • ‌饮食调整‌：减少精制糖摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜），控制总热量。
   • ‌运动管理‌：每周进行150分钟中等强度运动（如快走、太极拳），增强胰岛素敏感性。
   • ‌体重控制‌：通过BMI（18.5-24.9）及腰围（男性<90cm，女性<85cm）管理降低代谢风险。

空腹血糖15.6mmol/L是老年人健康的重要警示信号，需结合医学干预与生活方式调整实现长期控糖。早期规范管理可显著降低并发症风险，改善生活质量。