空腹血糖25.0 mmol/L远超正常范围，可以确诊为糖尿病。

更年期女性空腹血糖达到25.0 mmol/L，这一数值显著高于正常空腹血糖水平（3.9-6.1 mmol/L），根据世界卫生组织（WHO）和国际糖尿病联盟（IDF）的标准，可以明确诊断为糖尿病。以下是详细的分析：

一、糖尿病的诊断标准

1. 空腹血糖（FPG）

   • 正常范围：3.9-6.1 mmol/L
   • 糖尿病诊断标准：≥7.0 mmol/L
   • 25.0 mmol/L远超这一标准，表明血糖控制严重失常。

2. 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）

   • 正常范围：2小时血糖＜7.8 mmol/L
   • 糖尿病诊断标准：2小时血糖≥11.1 mmol/L
   • 虽然未提供OGTT数据，但空腹血糖25.0 mmol/L已足够确诊。

3. 糖化血红蛋白（HbA1c）

   • 正常范围：＜6.0%
   • 糖尿病诊断标准：≥6.5%
   • HbA1c反映过去2-3个月的平均血糖水平，需进一步检测以评估长期血糖控制情况。

二、更年期女性与糖尿病

1. 激素变化的影响

   更年期女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，可能影响胰岛素敏感性，增加糖尿病风险。

2. 代谢综合征风险增加

   更年期女性易出现代谢综合征，包括肥胖、高血压、高血脂等，这些都是糖尿病的危险因素。

3. 生活方式的调整

   • 饮食控制：减少高糖、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维。
   • 运动管理：每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。
   • 体重管理：保持健康体重，BMI控制在18.5-24.9 kg/m²。

三、糖尿病的管理和治疗

1. 药物治疗

   • 口服降糖药：如二甲双胍、磺脲类药物等。
   • 胰岛素治疗：根据血糖控制情况，可能需要胰岛素注射。

2. 血糖监测

   • 自我监测：定期检测空腹血糖和餐后血糖，调整治疗方案。
   • 专业监测：定期到医院进行全面血糖评估，包括HbA1c检测。

3. 并发症预防

   • 心血管疾病：控制血压、血脂，定期进行心电图、超声心动图检查。
   • 视网膜病变：定期进行眼底检查，预防视力损害。
   • 肾脏病变：监测尿蛋白和肾功能，早期干预。

表格：糖尿病诊断标准对比

更年期女性空腹血糖25.0 mmol/L明确提示糖尿病的存在，需立即采取综合管理措施，包括药物治疗、生活方式调整和定期监测，以有效控制血糖，预防并发症的发生。