餐后2小时血糖10.8 mmol/L不属于糖尿病诊断阈值，但属于糖尿病前期（糖耐量异常）范围。
女性在晚餐后测得血糖值为10.8 mmol/L，若该数值是在标准餐后2小时测得，且未处于妊娠状态，则尚未达到糖尿病的诊断标准，但已明显超出正常范围，提示存在糖耐量异常（即糖尿病前期）。这一阶段是可逆的关键窗口期，需通过生活方式干预或必要时的医学评估加以管理，以防止进展为2型糖尿病。
一、血糖数值的临床意义需结合检测时间点判断
餐后血糖的时间定义至关重要
“晚餐血糖10.8”必须明确是否为标准餐后2小时血糖（即从进食第一口开始计时满2小时）。若为餐后1小时、随机血糖或非标准饮食后测量，其临床解读将完全不同。诊断糖尿病所依据的餐后血糖特指口服75g葡萄糖耐量试验（OGTT）。不同时间点的诊断阈值差异显著
糖尿病的诊断标准因检测类型而异。空腹血糖≥7.0 mmol/L、OGTT 2小时血糖≥11.1 mmol/L或随机血糖≥11.1 mmol/L伴典型症状方可确诊糖尿病。而10.8 mmol/L低于11.1 mmol/L的糖尿病诊断界值，因此不能直接诊断为糖尿病。糖尿病前期的界定范围
当餐后2小时血糖处于7.8–11.0 mmol/L之间时，医学上定义为糖耐量受损（IGT），属于糖尿病前期。该状态提示胰岛β细胞功能已出现代偿性不足，胰岛素敏感性下降，是心血管疾病和进展为糖尿病的高风险阶段。
以下表格对比了不同机构对餐后血糖分类的标准：
项目 | 正常范围（mmol/L） | 糖尿病前期（糖耐量异常） | 糖尿病诊断阈值（mmol/L） | 备注 |
|---|---|---|---|---|
WHO/中国指南 | ＜7.8 | 7.8 – 11.0 | ≥11.1 | 需重复检测确认 |
ADA标准 | ＜7.8 | 7.8 – 11.0 | ≥11.1 | 与WHO一致 |
妊娠女性（OGTT 2h） | ＜8.5 | ≥8.5即诊断为妊娠糖尿病 | — | 标准更严格 |
二、影响血糖读数的多种因素需排除
饮食内容与进食量
若晚餐摄入大量高升糖指数（高GI），即使健康人也可能出现短暂高血糖。标准化OGTT要求固定75g葡萄糖负荷，而家庭自测难以控制变量，因此单次家庭测量不能作为诊断依据。检测方法与设备误差
家用血糖仪存在±15%误差，且受试纸保存、采血技术等影响。确诊必须依赖静脉血浆葡萄糖检测，而非指尖血快速检测。应激与生理状态干扰
感染、情绪紧张、失眠、月经周期等均可导致一过性血糖升高。若无典型“三多一少”症状（多饮、多食、多尿、体重下降），单次10.8 mmol/L更可能反映代谢调节异常而非糖尿病。
三、后续应对策略与医学建议
重复检测与全面评估
建议在不同日期重复进行空腹血糖、餐后2小时血糖及糖化血红蛋白（HbA1c）。若HbA1c处于5.7%–6.4%，进一步支持糖尿病前期诊断。生活方式干预为核心
糖尿病前期阶段可通过减重5%–10%、每周150分钟中等强度运动、控制碳水摄入显著降低进展风险。研究显示，生活方式干预可使糖尿病发生风险降低58%。考虑OGTT确诊必要性
对于有家族史、肥胖、高血压、多囊卵巢综合征（PCOS）等高危因素的女性，即使血糖未达糖尿病标准，也应进行标准OGTT检查，因其比空腹血糖更敏感地发现早期糖代谢异常。
女性晚餐后2小时血糖10.8 mmol/L虽未达到糖尿病的诊断标准，但明确提示糖耐量受损，属于糖尿病前期状态。这一阶段是预防2型糖尿病的关键窗口期，需通过规范检测确认状态，并立即启动饮食、运动及体重管理等综合干预措施，以逆转代谢异常、保护胰岛β细胞功能，并降低远期心血管并发症风险。忽视此信号可能导致不可逆的糖代谢紊乱与慢性器官损伤。