‌空腹血糖15.9 mmol/L远超正常范围，高度提示糖尿病风险‌。

男性晨起空腹血糖值为15.9 mmol/L，显著高于健康标准（3.9-6.1 mmol/L），且接近或超过糖尿病诊断阈值（≥7.0 mmol/L）。这一异常值可能反映胰岛素分泌不足或机体对血糖调节能力下降，需警惕糖尿病及相关并发症（如心血管疾病、神经病变）。

一、空腹血糖15.9 mmol/L的临床意义

1. ‌糖尿病诊断依据‌
   空腹血糖≥7.0 mmol/L是糖尿病核心诊断标准之一。15.9 mmol/L的数值已远超此阈值，若伴随典型症状（如多饮、多尿、体重下降），可初步确诊。若无症状，需重复检测或结合糖化血红蛋白（≥6.5%）进一步验证。

2. ‌潜在健康风险‌
   长期高血糖会损害血管、神经及肾脏功能，增加心梗、中风风险。空腹血糖持续偏高提示代谢紊乱，需及时干预以避免不可逆损伤。

二、确诊糖尿病的必要步骤

1. ‌多维度检测‌

   • ‌餐后血糖‌：餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L可辅助诊断。
   • ‌糖化血红蛋白‌：反映3个月平均血糖水平，≥6.5%支持糖尿病诊断。
   • ‌口服葡萄糖耐量试验‌：适用于血糖临界值或症状不典型者。

2. ‌排除干扰因素‌
   应激、感染或药物可能暂时升高血糖，需结合病史和重复检测排除假阳性。

三、血糖管理的核心措施

1. ‌医疗干预‌

   • 遵医嘱使用降糖药物（如二甲双胍、胰岛素）控制血糖。
   • 定期监测空腹及餐后血糖，调整治疗方案。

2. ‌生活方式调整‌

   • ‌饮食‌：限制高糖、高脂食物，增加膳食纤维摄入。
   • ‌运动‌：每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳）。
   • ‌体重管理‌：肥胖者减重5%-10%可显著改善血糖。

空腹血糖15.9 mmol/L是糖尿病的重要警示信号，需通过专业检测明确诊断并制定个性化管理方案。早期干预可有效延缓并发症进展，提升生活质量。