成年人早餐血糖15.3mmol/L已达到糖尿病诊断标准。这一数值远超正常空腹血糖范围（3.9-6.1mmol/L）和餐后血糖上限（<7.8mmol/L），需结合典型症状（如多饮、多尿、体重下降）或复测结果确诊。若伴随“三多一少”症状，可直接诊断为糖尿病；若无症状，需改日复查空腹血糖或糖化血红蛋白（HbA1c）以确认。
一、糖尿病的诊断标准
- 空腹血糖：≥7.0mmol/L（至少8小时未进食）。
- 餐后2小时血糖：≥11.1mmol/L（口服葡萄糖耐量试验）。
- 随机血糖：≥11.1mmol/L且伴典型症状。
- 糖化血红蛋白：≥6.5%（反映近2-3个月平均血糖）。
早餐血糖15.3mmol/L符合上述任意一项即可初步判断，但需排除应激性高血糖（如感染、创伤）或药物干扰。
二、高血糖的危害
- 急性并发症：如糖尿病酮症酸中毒，需紧急处理。
- 慢性损害：长期高血糖导致血管病变（心脑血管疾病）、神经病变（四肢麻木）、视网膜病变（视力下降）及肾病。
- 免疫抑制：增加感染风险，伤口愈合延迟。
三、确诊后的关键措施
- 就医检查：完善糖化血红蛋白、胰岛素释放试验及并发症筛查（如眼底、肾功能）。
- 生活方式干预：控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，规律运动（如每日30分钟快走）。
- 药物治疗：根据糖尿病类型选择口服降糖药或胰岛素，需严格遵医嘱调整剂量。
- 定期监测：每日自测空腹及餐后血糖，每3个月复查糖化血红蛋白。
四、糖尿病前期与预防
若空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后血糖7.8-11.1mmol/L，属于糖尿病前期（糖调节受损）。此时通过减重（目标体重下降5%-10%）、低升糖指数饮食及每周150分钟中等强度运动，可逆转或延缓进展为糖尿病。
早餐血糖15.3mmol/L已明确提示糖尿病风险，需立即就医确诊并制定个性化管理方案。早期干预可显著降低并发症发生率，提高生活质量。
