23.7 mmol/L
成年人早餐血糖达到23.7 mmol/L，很可能是糖尿病。正常空腹血糖应低于6.1 mmol/L，而23.7 mmol/L远超正常范围，需进一步检查确诊。
一、血糖水平与糖尿病
正常血糖范围
- 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
- 餐后2小时血糖：≤7.8 mmol/L
糖尿病诊断标准
- 空腹血糖：≥7.0 mmol/L
- 餐后2小时血糖：≥11.1 mmol/L
- 随机血糖：≥11.1 mmol/L 且伴有糖尿病症状
二、高血糖的影响
短期影响
- 多饮、多尿、多食
- 疲劳、视力模糊
长期影响
- 心血管疾病
- 肾脏损害
- 神经病变
- 视网膜病变
三、进一步检查与确诊
口服葡萄糖耐量试验（OGTT）
测量空腹血糖和餐后2小时血糖，评估胰岛素功能。
糖化血红蛋白（HbA1c）
反映过去2-3个月平均血糖水平，≥6.5% 可诊断糖尿病。
其他检查
- 胰岛素和C肽释放试验：评估胰岛素分泌情况。
- 血脂、肝肾功能检查：评估整体健康状况。
四、血糖管理与治疗
生活方式调整
- 健康饮食：控制碳水化合物摄入，增加蔬菜和全谷物。
- 规律运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动。
- 体重管理：保持健康体重，避免肥胖。
药物治疗
- 口服降糖药：如二甲双胍、磺脲类等。
- 胰岛素治疗：根据病情选择胰岛素类型和剂量。
定期监测
- 自我血糖监测：每日多次测量血糖，调整治疗方案。
- 定期复查：每3-6个月复查糖化血红蛋白、血脂等指标。
通过综合管理，可有效控制血糖，减少糖尿病并发症风险。若血糖持续升高，建议及时就医，制定个性化治疗方案。
