早上血糖18.0 mmol/L 对于更年期女性来说，是一个异常高的数值，可能表明存在糖尿病或糖耐量受损的情况。更年期女性由于激素水平变化、生活方式和遗传因素等多方面的影响，血糖水平可能会出现波动。

一、激素水平变化的影响

更年期女性体内雌激素和孕激素水平下降，这些激素在调节血糖方面起着重要作用。

1. 雌激素：有助于增加胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用。雌激素水平下降可能导致胰岛素抵抗增加，血糖升高。
2. 孕激素：对胰岛素的分泌和作用有调节作用。孕激素水平下降可能影响胰岛素的正常分泌，导致血糖波动。

二、生活方式因素

更年期女性的生活方式也可能对血糖水平产生影响。

1. 饮食习惯：高糖、高脂肪饮食可能导致血糖升高。更年期女性可能因情绪波动或食欲改变而摄入过多的糖分和脂肪。
2. 缺乏运动：久坐不动的生活方式会降低身体对胰岛素的敏感性，增加血糖升高的风险。
3. 睡眠问题：更年期女性常出现失眠、睡眠质量下降等问题，这可能影响血糖的正常调节。

三、遗传和健康状况

遗传因素和个人健康状况也是更年期女性血糖升高的重要原因。

1. 家族史：有糖尿病家族史的女性在更年期更容易出现血糖升高的情况。
2. 肥胖：肥胖是糖尿病的重要危险因素，更年期女性由于代谢率下降，容易出现体重增加。
3. 其他健康问题：如高血压、高胆固醇等，这些问题可能与血糖升高相互影响。

更年期女性早上血糖达到18.0 mmol/L需要引起重视，建议及时就医进行进一步检查和治疗。通过调整生活方式、控制饮食、增加运动以及必要的药物治疗，可以有效管理血糖水平，减少糖尿病及其并发症的风险。