湿疹（特应性皮炎）在孕期较为常见，主要由于激素水平变化导致皮肤屏障功能减弱。症状包括皮肤干燥、红斑、瘙痒，严重时可能出现渗出液。虽然无法保证彻底治愈，但通过合理的护理和治疗，大多数孕妇能显著缓解症状，甚至部分人在分娩后症状自行消退。（150字）
治疗策略需兼顾安全性和有效性。孕期用药需谨慎，避免使用强效激素或口服免疫抑制剂，但完全不用药可能因剧烈瘙痒影响孕妇健康。医生通常推荐：
- 局部弱效激素（如氢化可的松），短期使用
- 钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司），适用于面部或敏感部位
- 非药物护理，如冷敷、燕麦浴、纯棉衣物
| 治疗方式 | 适用情况 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 局部弱效激素 | 中重度湿疹 | 避免长期使用 |
| 钙调磷酸酶抑制剂 | 面部或薄皮肤区域 | 需医生指导 |
| 保湿修复 | 日常护理 | 选择无香精产品 |
日常护理对控制湿疹至关重要。建议：
- 使用无皂基、弱酸性沐浴露
- 洗澡水温不超过37℃，避免过度清洁
- 沐浴后立即涂抹含神经酰胺或甘油的保湿霜
- 保持环境湿度40%-60%，避免穿羊毛等粗糙衣物
饮食与湿疹的关系尚无定论，盲目忌口可能影响营养摄入。若孕妇有明确食物过敏史，应避免相关食物；若无，则无需过度限制。部分研究显示，维生素D和Omega-3补充剂可能对缓解症状有一定帮助，但效果因人而异。（180字）
心理因素不容忽视，瘙痒-搔抓循环会加重炎症。建议：
- 通过正念训练或轻度运动（如孕妇瑜伽）缓解压力
- 夜间戴棉质手套防止无意识搔抓
- 保证充足睡眠，减少焦虑对皮肤的负面影响
严重湿疹或合并感染时，需多学科会诊，权衡药物风险与治疗必要性。短期抗生素或抗组胺药可能在医生监督下使用。关键是与专业医疗团队合作，制定个性化方案。（120字）
