可以治好。孕妇小腿上经常长湿疹是可以通过合适的治疗方法得到缓解和治愈的。湿疹是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤发红、瘙痒、干燥和脱屑。在孕妇中，由于激素水平的变化和免疫系统的调整，湿疹的发病率可能会增加。通过正确的治疗和护理，大多数孕妇的湿疹症状可以得到有效控制。

一、治疗方法

1. 局部治疗

   • 外用药物：使用含有类固醇或非类固醇抗炎成分的药膏或乳液，可以减轻炎症和瘙痒症状。
   • 保湿剂：保持皮肤湿润是治疗湿疹的关键。使用无香料、无刺激性的保湿剂，如凡士林或甘油，可以帮助缓解皮肤干燥和瘙痒。

2. 口服药物

   • 抗组胺药：对于严重的瘙痒症状，医生可能会开具抗组胺药物，如苯海拉明或氯雷他定。
   • 免疫抑制剂：在极少数情况下，如果局部治疗和抗组胺药物无效，医生可能会考虑使用免疫抑制剂，如环孢素或甲氨蝶呤。这些药物在孕妇中使用需要谨慎，因为它们可能对胎儿产生潜在风险。

3. 光疗

   紫外线疗法：对于中度至重度湿疹，医生可能会建议使用紫外线疗法，如窄谱UVB或PUVA。在孕妇中使用紫外线疗法需要谨慎，因为长期暴露于紫外线可能对胎儿产生潜在风险。

二、护理措施

1. 避免刺激物

   • 避免过敏原：确定并避免可能引起湿疹的过敏原，如某些食物、花粉或宠物皮屑。
   • 避免摩擦和过热：穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦和过热的环境，以减少对皮肤的刺激。

2. 保持皮肤清洁

   • 温和清洁：使用温水和温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用热水和刺激性的肥皂或洗涤剂。
   • 避免过度清洁：过度清洁会去除皮肤上的天然油脂，导致皮肤干燥和瘙痒，因此应避免频繁洗澡或使用磨砂膏。

3. 饮食调整

   • 均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，以增强免疫系统的功能。
   • 避免刺激性食物：某些食物，如辛辣食物、咖啡因和酒精，可能会加重湿疹症状，应尽量避免。

三、预防措施

1. 保持皮肤湿润

   • 定期使用保湿剂：每天使用保湿剂，特别是在洗澡后，以帮助保持皮肤湿润。
   • 避免长时间暴露于干燥环境：使用加湿器或保持室内湿度适宜，以减少皮肤干燥。

2. 避免过度清洁

   • 减少洗澡频率：避免频繁洗澡，每周2-3次即可。
   • 使用温和的清洁剂：选择无香料、无刺激性的清洁剂，避免使用含有皂基或硫酸盐的清洁剂。

3. 管理压力

   • 放松技巧：学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，以帮助减轻压力。
   • 寻求支持：与家人、朋友或专业人士交流，寻求情感上的支持和建议。

通过综合治疗和护理措施，大多数孕妇的小腿湿疹可以得到有效控制和治愈。每个人的情况不同，治疗效果可能会有所差异。如果湿疹症状持续不减或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。