湿疹在老年人群体中尤为常见，尤其是手臂等暴露部位。这种慢性炎症性皮肤病表现为红斑、丘疹、水疱等症状，伴随剧烈瘙痒。老年人由于皮肤屏障功能退化、皮脂分泌减少，加上免疫功能变化，更易受外界刺激影响。病因涉及遗传、环境、免疫等多方面因素，季节变化常导致症状加重。

治疗方面，医学界普遍采用阶梯式治疗方案：

日常护理对控制症状至关重要。建议：

• 使用37℃左右温水洗澡
• 选择pH值5.5-6.5的清洁产品
• 沐浴后立即涂抹含神经酰胺的保湿霜
• 穿着纯棉透气衣物
• 保持室内湿度40%-60%

饮食管理需要个体化调整。虽然食物过敏在老年湿疹中占比不高，但部分患者对海鲜、坚果等存在敏感性。适当补充ω-3脂肪酸和维生素D可能改善症状。保持规律作息和适度运动有助于调节免疫功能。

环境控制措施包括：

• 定期除螨，使用防螨床品
• 避免接触化学刺激物
• 控制室内温度，避免极端气候
• 严格避免烟草烟雾
• 管理压力水平

当家庭护理效果不佳时，应及时就医。皮肤科医生可能建议斑贴试验或血清IgE检测以明确诱因。新型生物制剂为中重度患者提供了更多选择，但需严格评估适应症。切记避免使用成分不明的偏方，这些可能含有强效激素或重金属，反而加重病情。