高龄老人四肢经常起的湿疹很难彻底根治，但通过科学护理和规范治疗，完全可以实现长期缓解，让老人不再被反复瘙痒、皮肤红肿的问题困扰。

这不是一句安慰——高龄老人的湿疹反复，和年轻人的情况不太一样。你有没有发现，家里老人的皮肤摸起来总是干干的，像“糙纸”？这是因为随着年龄增长，他们皮肤里的油脂和水分分泌会大幅减少，原本像“砖墙”一样紧密的皮肤屏障变得松动，外界的刺激（比如干燥的空气、粗糙的衣物）很容易钻空子，引发湿疹。更麻烦的是，很多老人有高血压、糖尿病这些基础病，长期吃的药物可能会加重皮肤干燥；有些老人为了“止痒”，会用热水烫洗或者抓挠，反而把皮肤屏障越破坏越严重，陷入“痒-抓-破-更痒”的恶性循环。

与其纠结“根治”，不如把注意力放在“怎么让湿疹不复发”上——这才是对老人最实用的事。首先要做的是带老人去正规医院的皮肤科看看，别自己瞎抹药膏。医生会判断湿疹是单纯的皮肤干燥引起的，还是和过敏、真菌感染有关；如果老人正在吃其他药物，医生还能调整用药方案，避免药物相互作用。

接下来的保湿，是所有护理的核心。别觉得“抹润肤露”是小事，对老人来说，这相当于给受损的皮肤“补水泥”。建议选无香料、无酒精的医用保湿霜，每天至少抹两次——早上起床后和晚上洗澡后，尤其是四肢容易起湿疹的部位，要厚涂一层，轻轻按摩到吸收。如果老人皮肤特别干，甚至可以在睡前再补涂一次。你可能会发现，坚持保湿一两周后，老人说“痒得轻了”，这就是皮肤屏障在慢慢修复的信号。

用药方面要特别小心。很多人听说“激素药膏不好”，就不敢给老人用，但其实医生开的弱效激素药膏（比如氢化可的松乳膏），短期用是安全的——关键是“遵医嘱”。如果湿疹发作，皮肤红肿、瘙痒严重，按医生说的剂量涂在患处，通常3-5天就能缓解；症状减轻后就可以停，换成非激素的药膏（比如他克莫司软膏）维持。千万不要自己买强效激素药膏，或者长期连续用，否则可能会让皮肤变薄、出现色素沉着。

最后要注意规避诱因。老人的衣物尽量选纯棉的，别穿化纤或羊毛的，避免摩擦皮肤；家里的湿度保持在40%-60%之间，如果太干，可以用加湿器；饮食上，别盲目“忌口”，但如果发现老人吃了某种食物（比如海鲜、辛辣的东西）后湿疹加重，就暂时避开。这些细节看起来琐碎，但坚持下来，能大大减少湿疹复发的次数。

我见过不少家属，一开始和你一样着急“根治”，试过偏方、换过各种药膏，结果老人的湿疹反而更严重。后来按照医生的建议，把“保湿”和“规范用药”当成日常，老人的皮肤慢慢变得光滑，晚上能睡整觉了。其实对高龄老人来说，“不复发”比“根治”更重要——毕竟，让他们舒舒服服地过日子，才是我们最想看到的。

如果家里老人的湿疹反复超过两周，或者皮肤已经抓破、流水，一定要及时带他去医院。别等小问题变成大麻烦，专业的诊断和护理方案，才是对老人最好的保护。