霉菌过敏儿童占比达 20%-30%，需科学干预控制症状。
2 岁儿童对霉菌过敏需通过环境管控、医学干预及日常护理综合管理。首要任务是减少霉菌暴露，其次配合药物缓解症状，同时增强免疫力以降低复发风险。
一、环境治理
湿度控制
- 室内湿度维持在40%-60% ，使用除湿机或空调避免潮湿。
- 表格：不同区域湿度标准
场所 推荐湿度 霉菌生长风险 卧室/客厅 45%-55% 极低 浴室/厨房 ≤50% 中
清洁消毒
- 每周用含漂白剂（1:10 稀释） 清洁卫生间、角落等霉菌高发区。
- 避免使用地毯、毛绒玩具等易滋生霉菌的物品。
通风与过滤
每日开窗通风≥2 小时，安装HEPA 滤网空气净化器 。
二、医学干预
抗过敏药物
- 口服第二代抗组胺药 （如西替利嗪）缓解瘙痒、鼻塞。
- 鼻用激素喷雾（如糠酸莫米松）可减轻鼻炎症状。
免疫治疗
严重过敏者可考虑脱敏疗法 ，需在医生指导下长期用药。
紧急处理
出现呼吸困难、荨麻疹扩散时，立即注射肾上腺素 并就医。
三、日常护理
饮食调节
- 增加富含维生素 C、 D的食物（如橙子、鱼类），增强免疫。
- 避免食用发霉食物及高添加剂零食。
衣物与寝具
床单、被套每周用60℃以上热水 清洗，晒衣架选择防潮材质。
外出防护
雨季或潮湿天气减少户外活动，佩戴N95 口罩 阻隔霉菌孢子。