如何有效的降血压

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如何有效的降血压
如果有高血压，首先要排除有没有继发性高血压的存在。比如肾实质性疾病、肾血管狭窄、肾上腺肿瘤、主动脉缩窄、睡眠呼吸暂停综合征，或者某些药物引起的高血压。 继发性高血压要寻找病因，进行病因治疗，很多患者血压可以恢复正常。 如果是原发性高血压，患者要保持一个健康的生活方式，比如低盐低脂饮食、多吃新鲜的蔬菜水果、戒烟戒酒、坚持锻炼、控制体重。 另外，血压很高需要配合使用降压药物，常用的降压药物有5种，可以根据血压的情况单独使用一种降压药或者联合使用降压药。
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