可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。
阴吹主要是脾胃功能失调，造成清气不升，浊气下降，气机紊乱，胃气下泄，不走常道，逼走前阻而致阴吹。
阴吹主要是脾胃功能失调，造成清气不升，浊气下降，气机紊乱，胃气下泄，不走常道，逼走前阻而致阴吹。
女性的阴道排气现象。包括两种情况，一是自觉阴道中有股气体不由自主地排出；另一种情况是在性生活过程中，随着阴茎的抽动，阴道内发出一种声响，好像有空气从中排出。
没有生孩子怎么有阴吹
我没有生小孩，怎么会有阴吹现象呢，不过做过一次流产手术，这个有关系吗？
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痛经时适当饮用饮品可缓解，如红糖水、热牛奶。红糖性温能补血、活血、通瘀，喝温热红糖水可促进血液循环，缓解子宫痉挛疼痛；热牛奶富含营养，能舒缓神经减轻疼痛。不过，饮品虽有助于缓解痛经，但痛经严重不能仅靠饮品，应就医明确病因治疗，且不同体质对饮品缓解效果有差异。
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