运动后尿血还能运动吗

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我最近在减肥，今天剧烈运动后，出现了尿血，有点儿害怕，运动后尿血还能运动吗？

运动后尿血，要停止运动，多注意休息，多喝水，避免剧烈运动，多吃蔬菜和水果。

运动后尿血要停止运动，主要与剧烈运动以后，全身血液循环重新分配，全身关节以及肌肉血供将增加，相应的肾脏的血流将会减少，会导致肾脏缺血，缺氧代谢产物增加，会使肾小球通透性增加，出现尿血。

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