平日多吸收钙质，也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分，多吃含丰富钙质的食物，多运动，锻炼身体。
老年人出现小腿肿胀由于血管弹性下降，血管静脉迂曲扩张，导致静脉回流不畅，就有可能会引起小腿肿胀的情况。
老年人小腿肿怎么回事
我小腿肿有一年了，走路没有影响，有点担心这是怎么回事？
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