建议经常打嗝的人平时饮食注意清淡为主，多喝开水，饭后不要立即活动，饮食规律。
根据你描述的情况分析，出现打嗝时，找一杯白开水，最好不要太热，然后大口大口的一气喝下去，不要有停顿。
治打嗝有什么方法？
我最近总是出现打嗝的情况，尤其是睡醒了以后，不知道医生有什么好方法缓解吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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