腰椎间盘突出症在急性期应该静养，不宜运动。在病情稳定后可以配以体操等适度的运动，都会有很好的缓解作用。
腰椎间盘突出症为骨科的常见病及多发病，也是引起腰腿痛最重要的原园之一，该病主要是由于腰椎间盘退行性改变、纤维环破裂、髓核突出压迫神经根或马尾神经所表现出的一种临床综合征。
腰椎间盘突出症为骨科的常见病及多发病，也是引起腰腿痛最重要的原园之一，该病主要是由于腰椎间盘退行性改变、纤维环破裂、髓核突出压迫神经根或马尾神经所表现出的一种临床综合征。
腰椎间盘突出睡觉腰酸背痛可以做一些物理治疗，比如牵引之类的，如果保守治疗效果不好，可以考虑进行微创手术，现在微创手术比较成熟，效果也挺好。