脸上的黑色素怎么去掉？

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随着年龄的增长，脸上的黑色素越来越多，我想问一下脸上的黑色素怎么去掉？

建议保持良好的睡眠，减少日晒，多饮水，不要熬夜。

可以外涂氢醌霜，口服维生素C，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐。

可以外涂氢醌霜，口服维生素C，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐。

这种情况主要是生活不规律、精神压力、太阳照射等因素刺激黑色素增多导致的。

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