如果出现烟瘾可通过嚼口香糖、嗑瓜子、喝茶等方式缓解。
如果想防止这种头晕，可以在戒烟时吃颗木糖醇之类的，让自己保持清醒。
戒烟头晕怎么办
戒烟都三个月了，经常头晕，头昏昏沉沉的，提不起精神，请问戒烟头晕怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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