建议饮食清淡，禁忌烟酒，少食刺激性食物，同时口服维生素b。
出现上述不适症状考虑是短期脑供血不足等因素导致的，和疲劳过度，贫血低血压等因素有关系。
早上起床后头晕恶心是怎么回事
早上起床的时候就感觉头好晕，而且还有点恶心，这是怎么回事？
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