两鬓白发是怎么引起的

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我最近一段时间我发现妈妈的两鬓长了很多白头发，我特别的担心，所以想咨询一下两鬓白发是什么原因引起的？

饮食要注意营养的均衡，可以食用一些黑发的食物，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，延缓衰老。

到了一定的年龄长的白头发，叫做“生理性白发”，是正常现象。这是因为头发毛囊里的黑素细胞在开始减少，于是头发也就没有了黑色素的供给，就会开始慢慢变成白色。

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