要保持个人清洁不要接触过敏性物体,不要太晚睡觉,多吃清淡的食物。湿疹和疱疹的区别在于引发的因素不同。湿疹是由于过敏引起,或者是金黄色葡萄球菌感染引起,或者是内科疾病引起,或者是精神因素引起。而疱疹是由于机体免疫力下降,病毒感染引起。