建议平时可以适当的对乳房进行按摩，多吃一些蔬菜水果等富含维生素c的食物。
乳晕，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色;而对于不同的女性，乳晕的大小和色泽也都有较大差异。
乳晕，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色;而对于不同的女性，乳晕的大小和色泽也都有较大差异。
因为乳房在哺乳期本身就会有扩大的状况，所以乳晕也会变大，这种情况是生完宝宝之后的正常反应。
乳晕越来越大是怎么回事
我生完孩子之后乳晕越来越大，这是怎么回事呢？
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