同时在饮食上，患者应该注意，不能挑食，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是菠菜，苹果，西红柿等，软化大便，增加排便的次数。
青少年便秘的患者应该每天晚上顺时针按摩腹部十多分钟，促进胃肠蠕动来帮助排便。
青少年便秘
我最近这段时间，不知道怎么回事，出现了便秘的情况，请问青少年便秘怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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