血糖高鸡蛋可以吃吗

血糖高我从不喝酒,吃饭也不是很油腻,就是喜欢吃吃鸡蛋,但是最近感觉很不舒服,不知道这血糖高可以吃鸡蛋吗?

建议日常注意低盐低脂饮食,少吃一些含糖的食物,增强体质锻炼。

血糖高的人可以吃鸡蛋,但是最好少吃蛋黄,因为黄中热量及胆固醇含量高。

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