建议你低盐低脂，低糖饮食，多吃一些蔬菜。
但如果长时间喝蜂蜜对身体是不好的，可能会造成一些，血糖的升高，这种情况不要长时间服用的。
吃蜂蜜血糖会升高吗
无疾病，我的血糖值在4.9左右，请问长期喝蜂蜜会使血糖增高吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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