平时要避免生冷辛辣的食物，避免油腻和油炸的食物。
要想加快新陈代谢的话，平时要积极锻炼身体，多补充一些水分。
如何加速新陈代谢？
我的脸上经常长一些痘痘，去医院看，医生说是新陈代谢慢的原因，如何加速新陈代谢？
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