平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。避免睡软床，应选择硬板床。注意防寒防潮。
背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。
背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。
背部筋膜炎是在潮湿、寒冷的气候环境待久了会导致。湿冷可使腰背部肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成背部筋膜炎。
背部筋膜炎是怎么引起的
我背部不舒服，去医院和检查说是背部筋膜炎，想了解背部筋膜炎是怎么引起的？
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