建议多喝水有助于排毒,多吃水果蔬菜,做好保暖工作。一般性生活72小时口服紧急避孕药有效果的,前后需要空腹两小时。一般性生活72小时口服紧急避孕药有效果的,前后需要空腹两小时。若是服用消炎药,一般是需要间隔六小时以上,以免影响避孕效果。