可以多喝汤，多喝水，多运动，但也要注意休息，同时要注意营养丰富。
生孩子即为分娩，是指女性怀孕之后所经历的最后一个环节。
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多喝点有营养的鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，一定要让宝宝多吸，可以刺激乳汁分泌的。
生小孩后吃什么奶水多
提前问一下，生小孩后吃什么食物可以奶水多点？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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