根据您提供的问题初步分析如下，切记不宜吃油炸面、炒面和拌面等。粳米含有适量的粗纤维，能够起到养胃，促进肠道的蠕动，避免消化不良，便秘的发生。另外含维生素丰富的一些新鲜蔬菜和水果，不仅能够提供丰富的维生素，还可以增强机体的抵抗力，具有养胃的作用。希望能帮助到您，祝您早日康复！
养胃又容易消化的食物
希望医生帮我解答一下,请问养胃又容易消化的食物
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