根据您提供的问题初步分析如下，睡久了头晕首先要找到导致头晕的因素。有些患者因为睡眠时间过长，进而出现脑细胞缺血、缺氧、脑供血不足，就可以导致头晕。对于这种情况，可以适当的缩短睡眠时间，也可以口服养血清脑颗粒，改善循环，对症治疗后头晕自然可以缓解。另外是否存在脑血管疾病，如果患者既往有高脂血症、糖尿病、高血压，就需要考虑是急性脑血管病导致的头晕。需要到神经内科门诊就诊。通过CT、核磁平扫加血管成像进一步明确病因，针对病因进行治疗。还有一些患者在刚睡醒后自觉头晕、天旋地转、伴恶心呕吐，于体位变动时，头晕症状加重，还需要考虑耳石症，应该到耳鼻喉科门诊就诊。希望我的建议能帮助到您。
睡久了头晕怎么恢复
我想了解一下这个情况，请问睡久了头晕怎么恢复
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