来月经可以吃雪糕吗

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你好医生，我想了解一下，请问来月经可以吃雪糕吗

你好，很高兴为你回答问题，来月经是不能吃雪糕的。因为吃雪糕，会引起子宫血管痉挛，引起痛经的情况。所以说来月经期间不要吃雪糕。来月经期间可以吃常温的水果，不要吃生冷的食物，不要吃从冰箱里拿出来的冷饮；来月经期间要多吃蛋白质含量丰富的食物和含铁丰富的食物，可以补充来月经期间丢失的营养；来月经期间不要吃辛辣刺激性的食物；来月经期间还要注意外阴的卫生，每天用温开水洗洗外阴，勤换卫生巾。以上健康科普知识仅供参考。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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