根据您提供的问题初步分析如下，一、在伤后的24小时之内，对扭脚处进行冰敷其可以减轻局部的肿胀。二、对于扭脚处要抬高，一般高于心脏水平，以促进静脉以及淋巴的回流，减轻局部的肿胀。三、扭脚处要进行适当的固定制动，可采用支具、弹力绷带等，以避免进一步的活动加重损伤，加重肿胀。四、可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及活血止痛的中成药物应用进行治疗。希望能帮助到您，祝您早日康复！
扭脚了怎么恢复最快
你好医生，我想问一些情况，请问扭脚了怎么恢复最快
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