胳膊肌肉拉伤怎么快速恢复

希望能帮我解答一下这个问题,胳膊肌肉拉伤怎么快速恢复

根据你的这个提问来讲,胳膊肌肉拉伤的快速恢复方法,我们需要采取以下综合措施:一、对拉伤处要进行适当的固定制动,患肢避免发力、负重以及剧烈的运动等,以免进一步加重损伤;二、要抬高患肢,一般高于心脏水平,以促进静脉以及淋巴的回流,减轻肌肉拉伤处的肿胀;三、对肌肉拉伤处进行适当的冰敷其可以减轻肿胀;四、可以采取非甾体的抗炎镇痛药物应用,以减轻局部的炎症反应,并起到镇痛的目的。另外,可以采用一些活血、消肿、止痛的中成药物应用进行治疗。希望能帮助到您,祝您早日康复!

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