闪了腰怎么办

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希望医生帮我解答一下,请问闪了腰怎么办

根据您提供的问题初步分析如下，闪了腰，我们可以采取以下综合处理措施。第一，在伤后的24小时之内，我们对闪腰处进行冰敷，其可以收缩毛细血管，在一定程度上减轻局部的疼痛以及肿胀。二，我们一定要注意休息 ，卧硬板床，避免腰背部肌肉的负重以及剧烈运动等。三，在伤后的48小时之后，我们可以采取局部的热敷，红外线照射，电磁疗等物理方法进行治疗，以改善局部的肌肉紧张，加速炎性介质的代谢，缓解疼痛。另外，我们可以采取非甾体的抗炎镇痛药物应用，以及活血止痛的药物应用进行治疗。希望我的建议能帮助到您。

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