宫颈粘连通常指宫颈管黏膜受机械损伤后粘连，致使颈管狭窄或闭锁。一般情况下，宫颈粘连手术后九天没来例假可能是由于手术应激、身体恢复慢、激素水平波动、子宫内膜修复慢、宫颈再次粘连等原因引起的。常见的治疗方法有观察等待、补充营养、调节情绪、中药调理、物理治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 手术应激：手术作为一种外界刺激，会使身体处于应激状态，可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而影响例假周期。这种情况下，一般不需要特殊治疗，可通过调整生活方式，如保证充足睡眠、避免过度劳累等，让身体逐渐恢复正常。也可以通过适当运动，如散步等，缓解身体的应激状态。 2. 身体恢复慢：手术对身体造成一定的损伤，身体需要时间来恢复元气。此时要注意休息，避免剧烈运动，同时可以增加富含蛋白质、维生素等营养物质的食物摄入，如瘦肉、蔬菜等，帮助身体恢复。 3. 激素水平波动：手术可能会引起体内激素水平的波动，如雌激素、孕激素等。对于这种情况，可以通过调整饮食结构，多吃一些有助于调节激素的食物，如豆制品等。也可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物进行调理，但一定要遵医嘱用药。 4. 子宫内膜修复慢：宫颈粘连手术可能影响到子宫内膜的正常修复过程。需要保证充足的休息，避免性生活，防止感染。还可以采用中药外敷等方法促进子宫内膜修复。 5. 宫颈再次粘连：手术有一定的复发风险，如果宫颈再次粘连，可能会影响例假的正常来潮。这种情况需要再次就医，可能需要重新进行手术分离粘连，术后要严格按照医生的要求进行护理，如保持外阴清洁等。 除了上述原因还有可能由精神过度紧张、贫血、营养不良等原因引起。在这种情况下，要保持良好的心态，避免过度焦虑；注意饮食均衡，多摄入富含铁元素、蛋白质等营养物质的食物，防止贫血和营养不良的发生；同时要注意个人卫生，避免感染，定期复查，以便及时发现问题并处理。