一般情况下，流产后肩膀头胳膊一直酸痛可能是由于劳累过度、姿势不良、着凉、肩周炎、颈椎病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当活动、针灸、理疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 劳累过度:流产后身体较为虚弱，如果过度使用肩膀和胳膊，如长时间抱孩子或者做家务等，就会导致肌肉疲劳而酸痛。治疗方法主要是休息，避免过度劳累，可进行热敷，用热毛巾敷在酸痛部位，每次15 - 20分钟，也可进行轻柔的按摩，从肩膀向胳膊方向轻轻揉捏肌肉，以缓解酸痛。 2. 姿势不良:流产后长时间保持不良姿势，比如低头弯腰或者侧卧时压迫肩膀胳膊等，会影响局部血液循环，导致酸痛。可以通过调整姿势，保持正确的坐姿和睡姿来改善，也可以进行一些简单的伸展运动，像向上伸直胳膊然后慢慢向身后伸展等，还可以进行按摩放松肌肉。 3. 着凉:流产后身体抵抗力下降，肩膀胳膊部位如果受到寒冷刺激，容易引发酸痛。治疗上可进行热敷，例如使用热水袋敷在酸痛处，也可进行艾灸，艾灸具有温通经络的作用，但艾灸需在专业人士指导下操作，避免烫伤。 4. 肩周炎:肩周炎是肩关节周围组织的炎症，流产后身体的内分泌等系统变化可能诱发肩周炎。治疗包括功能锻炼，如爬墙运动，患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，还可以进行按摩，按摩肩部周围肌肉以减轻疼痛。如果疼痛严重，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。 5. 颈椎病:颈椎病可压迫神经，导致肩膀和胳膊酸痛，流产后身体的变化可能加重这种情况。可采用牵引治疗，通过牵引装置对颈椎施加牵引力，减轻椎间盘对神经的压迫，还可进行针灸治疗，针灸颈部和肩部的穴位，起到疏通经络的作用。若疼痛难忍，需在医生指导下使用美洛昔康、塞来昔布等药物。 除了上述原因还有可能由风湿性关节炎、外伤等原因引起。流产后身体处于特殊时期，要注意保暖，避免再次着凉加重酸痛，不要过度劳累，保证充足的休息，饮食上多补充营养物质，增强身体抵抗力，如果酸痛持续不缓解或者加重，应及时就医，以免延误病情。