一般情况下，白细胞一个加可能是由于轻微的尿道黏膜损伤、轻度泌尿系统感染、局部炎症刺激、身体轻度应激反应、轻微的组织损伤等原因引起的。常见的治疗方法有多喝水、注意休息、保持局部清洁、适当增加营养摄入、避免刺激性食物。如果发现白细胞一个加，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 轻微的尿道黏膜损伤:尿道黏膜比较脆弱，在一些如性生活过于剧烈、导尿等情况下可能会受到轻微损伤，从而出现白细胞一个加的情况。对于这种情况，治疗上主要是避免再次损伤，要多休息，同时多喝水，多排尿，这样有助于尿道黏膜的修复。 2. 轻度泌尿系统感染:泌尿系统感染时，细菌等病原体入侵泌尿系统，机体的免疫防御机制启动，白细胞会聚集到感染部位对抗病原体，就可能出现白细胞一个加的情况。治疗时，非药物方面可以增加水分摄入，促进排尿，冲刷尿道。药物方面，可使用呋喃妥因，此药对多种泌尿系统感染的细菌有抑制作用，还可以使用氧氟沙星，这两种药物都属于处方药，需要在医生的指导下使用。 3. 局部炎症刺激:例如男性的前列腺炎或者女性的外阴炎等局部炎症，炎症因子的刺激会导致白细胞增多。在治疗上，对于男性前列腺炎，除了保持良好的生活习惯，如避免久坐、规律作息等，还可以进行温水坐浴，促进局部血液循环，减轻炎症。对于女性外阴炎，要注意外阴清洁，勤换内裤，避免使用刺激性的洗液清洗外阴。 4. 身体轻度应激反应:当身体突然受到如寒冷、过度劳累等外界因素刺激时，身体会产生应激反应，白细胞可能会有轻度的升高。这种情况下，主要是消除应激源，如注意保暖、保证充足的休息等，同时可以适当增加营养摄入，提高身体的抵抗力。 5. 轻微的组织损伤:身体某些部位的轻微组织损伤，例如会阴部的轻微擦伤等，周围组织会出现炎症反应，白细胞会向损伤部位聚集。治疗上，要保持损伤部位的清洁，避免感染，小的擦伤一般可以自行愈合。 除了上述原因还有可能由过敏反应、自身免疫性疾病等原因引起。在发现白细胞一个加的情况后，平时要注意观察自身是否有其他不适症状，如发热、尿痛、尿急等，这些症状可能提示病情的变化或者存在其他疾病。同时，要按照医生的建议定期复查，以便及时了解身体状况的变化，不要自行使用药物或者进行不恰当的治疗。