通常不想怀孕但已经怀孕这种情况指意外怀孕。如果发生意外怀孕，可以根据自身情况从几个方面来处理，包括考虑继续妊娠的意愿、了解不同处理方式的风险等。 1. 继续妊娠的意愿：如果经过考虑想要继续妊娠，那么需要尽快开始进行产前检查，包括身体基本状况的检查、胎儿发育情况的检查等，以确保孕妇和胎儿的健康。 2. 终止妊娠的方式：如果不想要这个孩子，终止妊娠有不同方式。在怀孕早期，可以考虑药物流产，但必须在正规医疗机构，在医生指导下使用米非司酮和米索前列醇，绝不能自行用药。怀孕稍大一些时可能需要手术流产，手术流产也有一定风险，要谨慎选择正规医院进行。 3. 心理状态：无论是哪种选择，都可能会给女性带来心理压力。要关注自己的心理状态，必要时寻求家人、朋友或者专业心理咨询的帮助。 4. 健康影响：不管是继续妊娠还是终止妊娠，都会对女性身体有一定影响。继续妊娠要注意孕期保健，终止妊娠要重视术后的身体恢复。 意外怀孕是比较复杂的情况，涉及到女性的身体、心理等多方面的问题。如果想要继续妊娠，产前检查是保障母婴健康的重要手段。而如果选择终止妊娠，无论是药物流产还是手术流产都需要谨慎对待，并且要考虑到流产对身体和心理可能造成的影响，在整个过程中要以保障女性健康为首要目标。