需要，尤其在7-8月高温高湿时段风险显著

在辽宁丹东进行野外露营活动时，必须防范热射病，因为夏季（特别是7、8月）当地可能出现高温高湿天气，这种环境是诱发热射病——一种死亡率极高的重症中暑——的主要危险因素 。虽然丹东整体气候相对温和湿润，有“北方江南”之称 ，但受全球变暖影响，极端高温事件频率增加 ，露营者长时间暴露在户外，若防护不当，极易因体温调节失衡而发病，尤其对慢性病患者、老年人、儿童等高危人群威胁更大 。

一、 丹东露营热射病风险评估与核心诱因

1. 气候特点与风险时段 丹东虽为东北较温暖湿润地区 ，但夏季（7-8月）仍可能出现持续性高温高湿天气 。这种“桑拿天”环境会严重阻碍人体汗液蒸发散热，是热射病发生的首要环境诱因 。气象部门会发布高温预警并提示公众防暑降温 。

2. 露营活动特性加剧风险 野外露营意味着长时间户外暴露，体力消耗大，且可能缺乏即时、充足的降温与补水条件。若选择在烈日下或通风不良处扎营，风险进一步升高 。慢性病患者在高温下露营，可能面临血压波动、心脏负担加重等问题，增加热射病或急性并发症风险 。

3. 人群易感性差异 并非所有人风险均等。下表列出了不同人群在丹东露营时的热射病易感性及防护重点：

   人群类别	易感性	主要风险因素	核心防护重点
   健康成年人	中	长时间暴晒、脱水、剧烈活动	充足饮水、防晒、选择阴凉营地、避免正午活动
   老年人	高	体温调节能力下降、慢性病	避免高温时段外出、加强监护、备好常用药、勤补水
   儿童	高	体温调节系统未成熟、活动不知节制	避免暴晒、及时补水、穿着透气、密切观察状态
   慢性病患者	极高	疾病影响散热、药物可能干扰体温	评估出行必要性、咨询医生、严格遵医嘱、避免高温环境

二、 关键防护措施与应急准备

1. 行前规划与物资准备 查询天气预报，避开高温预警日。准备轻薄透气的浅色衣物、宽檐帽、高倍防晒霜 。携带足量饮用水（建议人均每日3-4升以上）及含电解质的运动饮料。备齐防暑药品如人丹、十滴水、藿香正气水等 。有慢性病者务必携带足够药物并咨询医生出行建议 。

2. 露营期间行为管理 选择有树荫、通风良好的营地。避免在上午10点至下午4点间进行剧烈活动。定时休息，即使不渴也要规律饮水，预防脱水是减少热射病发生率的关键 。密切关注同伴状态，热射病的核心特征是体温≥40℃并伴有意识障碍，与普通中暑有本质区别 。

3. 识别症状与应急处理 了解热射病前兆：头晕、头痛、恶心、大量出汗后突然无汗、皮肤灼热发红、脉搏快而有力、意识模糊或昏迷 。一旦发现疑似症状，立即转移到阴凉通风处，迅速脱去外衣，用冷水喷洒或湿毛巾擦拭全身，并扇风加速散热，同时拨打急救电话。切勿给昏迷者喂水。

在辽宁丹东享受野外露营乐趣的绝不能忽视潜藏的热射病威胁，充分的预防意识、周密的行前准备、科学的活动安排以及对高危人群的特别关照，是确保安全、愉快旅程的根本保障。