风险较低。山东威海夏季游泳时发生热射病的风险相对较低，主要得益于其温带季风气候带来的凉爽海风和适宜水温，但高温高湿天气下仍需警惕。
威海属于北温带季风型大陆性气候，四季分明，夏季受海洋调节温度偏低，但湿度较高。与内陆高温干旱地区不同，威海的海风能有效缓解体感温度，降低热射病发生概率。在持续高温高湿的"桑拿天"环境下，剧烈游泳或长时间暴晒仍可能引发中暑甚至热射病。
（一）威海气候与游泳环境特点
气候特征
威海夏季（6-8月）平均气温约24-28℃，较同纬度内陆地区低3-5℃。海洋性气候显著，昼夜温差小，空气湿度常达70%以上。春季多风少雨，秋季阴雨渐凉，冬季寒冷干燥，夏季虽偶有高温但持续时间短。游泳条件
威海海域水温夏季维持在20-25℃，适合游泳。刘公岛、成山头等入选全国避暑路线的景区，因海风强劲、紫外线强度中等，成为理想游泳场所。
表：威海夏季与其他地区游泳环境对比
| 指标 | 威海 | 内陆城市 | 南方沿海 |
|---|---|---|---|
| 平均气温 | 24-28℃ | 30-35℃ | 28-32℃ |
| 相对湿度 | 70-85% | 40-60% | 80-90% |
| 海水温度 | 20-25℃ | - | 26-30℃ |
| 热射病风险 | 低 | 高 | 中 |
（二）热射病风险分析
诱发因素
热射病本质是体温调节失衡，多发生在气温>35℃且湿度>60%的环境。威海此类天气年均不足10天，远少于长江流域城市（年均30-50天）。但剧烈游泳、脱水或体质虚弱者仍可能因产热大于散热而发病。特殊场景风险
- 正午时段：11-15时紫外线最强，水面反射会增加热负荷。
- 室内泳池：若通风不良，高湿环境可能阻碍汗液蒸发，间接提高风险。
表：威海游泳时段热射病风险分级
| 时段 | 气温范围 | 湿度范围 | 风险等级 | 建议 |
|---|---|---|---|---|
| 6-9时 | 22-26℃ | 75-85% | 低 | 适宜游泳 |
| 10-15时 | 26-30℃ | 70-80% | 中 | 避免暴晒，及时补水 |
| 16-18时 | 24-27℃ | 75-85% | 低 | 适宜游泳 |
（三）预防与医疗资源保障
科学防护
游泳前2小时补充电解质水，避免空腹；每30分钟上岸休息10分钟；穿戴速干泳衣减少热量滞留。出现头晕、恶心时立即停止活动，转移至阴凉处。医疗支持
威海市拥有三甲医院3家，基层医疗机构超200个，2024年新增远程医学影像中心，实现热射病快速诊断。市立医院急诊科年均接诊中暑病例不足50例，其中热射病占比低于5%。
威海凭借凉爽气候和完善医疗，游泳时热射病风险整体可控，但公众仍需根据天气和自身状况科学防护，享受安全的海滨体验。