在高温高湿环境下，热射病病死率可超50%，但科学防护能有效降低风险。

参加广东湛江大型演出现场时，高温、拥挤和长时间暴晒易诱发热射病。需从预防措施、现场应对和高危人群保护三方面入手，结合补水、降温和体征监测等关键手段，确保安全。

一、预防措施

1. 环境选择与防护

   • 避开高温时段：尽量选择早晚时段参加活动，避免11:00-16:00紫外线最强时段。
   • 穿戴防护：选择浅色、宽松、透气的衣物，佩戴宽檐帽或使用遮阳伞，涂抹防晒霜（SPF30+）。
   • 携带工具：备便携式小风扇、冰贴或湿毛巾，用于即时降温。

   防护装备对比	推荐选择	不推荐选择
   衣物材质	棉质、速干面料	化纤、紧身衣物
   防晒工具	遮阳帽+防晒霜	普通鸭舌帽
   降温用品	冰贴、喷雾风扇	保温水壶

2. 水分与电解质管理

   • 少量多次饮水：每小时补充200-300ml淡盐水或运动饮料，避免一次性过量饮水。
   • 饮食辅助：随身携带含钾水果（如香蕉）、盐丸或电解质泡腾片，平衡流失。

二、现场应对策略

1. 即时降温

   • 转移至阴凉处：若出现头晕、恶心，立即移至通风区域，脱去外层衣物。
   • 物理降温：用湿毛巾擦拭颈部、腋下等大血管处，或敷冰袋（需隔布避免冻伤）。

2. 紧急处理流程

   • 轻度中暑：饮用凉盐水，休息30分钟；若症状未缓解，联系现场医疗点。
   • 疑似热射病（体温≥39℃、意识模糊）：立即拨打急救电话，同时进行冰水浴或全身擦拭降温。

三、高危人群特别关注

• 重点人群：儿童、老年人、慢性病患者及肥胖者更易中暑，需专人陪同。
• 药物准备：携带藿香正气水、人丹等防暑药品，但避免与酒精同服。

大型演出现场人员密集，热辐射叠加易加速体温升高。 提前规划休息区、补水点，并熟悉医疗站位置是关键。若环境热指数（温度+湿度综合值）超过33℃，建议减少停留时间或暂离现场。保持警惕，及时干预，才能确保安全享受活动。