4262千焦热量相当于 970大卡 。具体换算过程如下：

1. 换算公式

   根据权威资料，千焦（kJ）与大卡（kcal）的换算关系为：
   

   $1\text{kcal}\approx 4.184\text{kJ}$1 kcal≈4.184 kJ

   将千焦转换为大卡的公式为：

   $\text{kcal}=\frac{\text{kJ}}{4.184}$kcal=4.184kJ​

2. 计算过程

   将4262千焦代入公式：

   大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡$\text{kcal}=\frac{4262}{4.184}\approx 970\text{大卡}$kcal=4.1844262​≈970大卡

3. 注意事项

   • 实际应用中，常采用近似值0.24（即1 kJ ≈ 0.239 kcal）进行快速心算，结果为：
     

     大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡大卡$4262\text{kJ}\times 0.239\approx 1023\text{大卡}$4262 kJ×0.239≈1023大卡

   • 两种方法存在细微差异，但误差在可接受范围内。建议使用精确公式（4.184）或近似值（0.24）根据需求选择。

4262千焦热量约等于970大卡。