夜班热射病风险显著低于日间，但特定工种与环境仍存中高风险

尽管普遍认知中2025年在浙江嘉兴夜班工作热射病风险远低于白昼，但在缺乏有效通风、高强度体力劳动或穿着不透气防护服等特定条件下，夜间作业者仍面临不容忽视的健康威胁，需采取针对性预防措施。

一、风险因素分析

1. 环境与气象条件 夜间环境温度虽较日间下降，但2025年夏季若遇持续高温高湿天气，夜间降温幅度有限，尤其在密闭、通风不良的空间（如部分工厂车间、仓库），湿球黑球温度（WBGT）指数仍可能超标，构成热应激风险。城市热岛效应也可能导致浙江嘉兴市区夜间温度偏高。

2. 工作性质与防护要求 部分工种，如需穿着厚重或不透气防护服的环卫、特定制造业或医疗相关岗位（即便在夜班），会严重阻碍身体散热，即使在较低环境温度下也可能导致核心体温急剧升高，诱发热射病 。体力劳动强度过大是另一关键风险因素，无论昼夜 。

1. 个体因素与适应性 作业人员的健康状况、对热环境的适应能力（热习服）、水分补充是否充足以及是否患有基础疾病，均直接影响其热射病风险。未充分适应夜间工作节律或脱水状态会加剧风险。

二、防护与管理措施

1. 工程技术控制 改进工作场所设计，合理布置热源，加强夜间通风换气，必要时使用空调或风扇等降温设备 。对于必须穿着防护服的岗位，应探索使用更透气、轻便的新型材料。

2. 作业制度优化 严格遵循“做两头、歇中间”原则，虽然主要针对日间高温，但对夜间高风险作业同样适用，即合理安排夜班劳动与休息时间，避免长时间连续高强度作业 。应确保休息区凉爽舒适。

3. 个体防护与健康监护 夜班工作者应穿着宽松、轻便、浅色的衣物以利散热 。必须及时、足量补充水分及电解质，避免脱水。上岗前避免进食高脂辛辣食物 。雇主应提供必要的防暑降温饮品和药品，并对员工进行热射病症状识别与急救培训 。

2025年在浙江嘉兴从事夜班工作，虽然整体热射病风险较日间大幅降低，但绝非零风险，特别是在特定行业和不利工作环境下，必须保持警惕，通过改善工作条件、优化管理制度和加强个人防护等多维度措施，才能有效保障劳动者健康安全，预防致命性热射病的发生。