20-28℃
国庆期间上海的气温通常在20-28℃之间，早晚温差较大，且可能伴随阵雨，因此穿搭需兼顾舒适度、时尚感和实用性。建议以轻薄层叠为主，搭配防风防雨的外套，同时融入都市潮流元素，以适配上海的多元场景。
一、国庆上海穿搭核心原则
- 层叠搭配
上海国庆天气多变，层叠穿搭可灵活应对温差。内搭选择透气性好的棉质或亚麻，中间层可加针织衫或薄卫衣，外层备防风外套或轻便雨衣。 - 风格适配场景
上海的外滩、豫园、田子坊等景点风格各异，穿搭需兼顾复古、文艺和现代。例如，法式连衣裙适合外滩，工装风适配田子坊。 - 鞋履舒适优先
旅行步行较多，推荐运动鞋、乐福鞋或低跟短靴，避免高跟鞋或硬底鞋。
二、具体穿搭建议
上装选择
- 基础款T恤：纯色或条纹款，百搭且易搭配。
- 衬衫：丝质或棉麻材质，可单穿或作外套。
- 针织开衫：早晚保暖，颜色可选米白、燕麦色等柔和色调。
上装类型 适用场景 材质推荐 颜色建议 T恤 日常游览 棉质 白色、灰色 衬衫 餐厅约会 丝质 藏青、卡其 针织衫 早晚温差 羊毛混纺 燕麦色、浅粉 下装与配饰
- 牛仔裤：直筒或阔腿版型，修饰腿型且舒适。
- 半身裙：百褶或A字裙，搭配短靴或小白鞋。
- 配饰：贝雷帽、墨镜、小巧背包，提升整体造型感。
外套与鞋履
- 风衣：卡其色经典款，防风且百搭。
- 运动鞋：白色或黑色款，适合长时间步行。
- 短靴：切尔西靴或马丁靴，适配阴雨天气。
三、特殊天气应对
- 雨天穿搭
- 防水外套：轻便尼龙材质，避免淋湿。
- 雨靴：时尚款雨靴，兼顾功能与美观。
- 高温应对
- 防晒衣：UPF50+材质，保护皮肤。
- 冰袖：户外活动时使用，防晒降温。
国庆上海的穿搭需以实用为基，时尚为辅，通过层叠搭配和场景适配，既能应对多变天气，又能融入城市的多元氛围。无论是复古还是现代风格，都能在街头找到属于自己的表达方式。
