4-6类核心防护用品
国庆期间前往福建福州旅游，需提前准备防晒用品、防蚊虫装备、雨具、常用药品、防疫物资及个人卫生用品，以应对当地气候特点、环境因素及潜在健康风险，确保行程安全舒适。

一、防晒与防暑用品

1. 防晒霜：福州国庆期间紫外线强度仍较高，建议选择SPF50+、PA+++的防水型防晒霜，每2小时补涂一次。
2. 遮阳帽与太阳镜：宽檐帽或棒球帽可遮挡面部阳光，太阳镜需具备UV400防护标识。
3. 防暑药品：备藿香正气水、清凉油等，预防中暑。

二、防蚊虫与皮肤防护

1. 驱蚊液：含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁的产品效果最佳，尤其前往鼓山、西湖公园等植被密集区域。
2. 止痒膏：蚊虫叮咬后可涂抹炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏。
3. 长袖衣物：轻便透气的长裤和长袖衫可减少皮肤暴露。

三、雨具与应对潮湿天气

1. 折叠雨伞：福州国庆偶有阵雨，轻便雨伞便于携带。
2. 防水鞋套：雨后景区地面湿滑，可保护鞋子并防滑。
3. 速干毛巾：潮湿环境下快速擦干身体或物品。

四、常用药品与急救包

1. 肠胃药：福州海鲜美食多，备益生菌、蒙脱石散预防腹泻。
2. 创可贴与消毒液：处理小伤口，避免感染。
3. 抗过敏药：针对海鲜或花粉过敏。

五、防疫与个人卫生用品

1. 口罩：人流密集场所（如三坊七巷）需佩戴，建议备N95或医用外科口罩。
2. 免洗洗手液：含75%酒精的便携装，随时清洁双手。
3. 消毒湿巾：擦拭酒店用品或公共设施。

国庆期间福州气候温和但多变，防护用品需兼顾防晒、防雨、防蚊及健康应急，提前准备可大幅提升旅行体验。