2-3天
在孕6周2天高温环境下出现热痒子（即热疹或痱子），通常可通过物理降温、皮肤护理和环境调节在2-3天内缓解。若症状持续或加重，需及时就医以排除其他皮肤疾病或妊娠并发症。

一、热痒子的成因与识别

1. 高温高湿环境：孕早期体温调节能力下降，汗腺堵塞易引发热疹。
2. 激素变化：孕激素水平升高导致皮肤敏感，易出现瘙痒和红疹。
3. 症状特点：红色丘疹、瘙痒感、多汗区域（如颈部、腋下）高发。

二、处理方法与注意事项

1. 物理降温

   • 温水擦浴：避免冷水刺激，水温控制在32-34℃。
   • 通风降温：使用空调或风扇，室温维持在24-26℃。

2. 皮肤护理

   • 清洁干燥：每日用温和无皂基洗剂清洗患处，避免摩擦。
   • 外用药物：炉甘石洗剂可缓解瘙痒，但需避开破损皮肤。

3. 环境与饮食调节

   • 衣物选择：穿宽松棉质衣物，减少汗液积聚。
   • 饮食调整：多摄入富含维生素C的食物，避免辛辣刺激。

三、何时需就医

• 持续高热（体温＞38℃）或皮疹扩散。
• 剧烈瘙痒影响睡眠或日常生活。
• 伴随腹痛、阴道出血等妊娠异常症状。

通过科学护理和环境优化，大多数热痒子可快速缓解。孕期皮肤问题需谨慎对待，若症状异常应及时咨询产科医生或皮肤科医生，确保母婴安全。